LEEFSTIJL
De nascholing cursus "Leefstijl (U19)" levert aanzienlijke voordelen op voor zowel werkgevers als werknemers. Werknemers die zich in goede gezondheid bevinden, ervaren een beter welzijn en zijn minder vaak afwezig. Een gezonde medewerker draagt bij aan de vitaliteit van het bedrijf en een verbeterde werksfeer. Tijdens deze nascholing worden deelnemers bewust gemaakt van de consequenties van hun keuzes en worden alternatieven besproken. Na het voltooien van deze educatieve nascholing beschikken de deelnemers over de nodige kennis en inzichten om een duurzame, gezonde levensstijl te handhaven, zowel op het werk als in hun privéleven.
Doel
Na het volgen van de cursus zal de deelnemer in staat zijn om verbeterde keuzes te maken die zijn/haar levensstijl bevorderen.
Voor wie
De cursus richt zich op chauffeurs die hun gezondheid willen verbeteren.
Inhoud
De onderstaande thema's worden behandeld:
- Risico’s en kansen bij voeding
- Alcohol en roken
- Omgaan met stress en werkdruk
- Gezond bewegen
- Ontspannen
Algemeen
De kandidaat moet in het bezit zijn van een C- of D-rijbewijs.
Waarde nascholing
Deze cursus telt voor 7 uur mee en telt als theoriecursus.
Duur
Het betreft een eendaagse opleiding.
Locatie
De opleiding vindt plaats op een locatie van Bax Opleidingen. Bij voldoende aanmeldingen of specifieke wensen van opdrachtgever kan de gehele cursus in-company verzorgd worden.
Cursusdata
Bekijk alle data in onze cursuskalender of bel ons voor meer informatie.
Elektrische pallettruck
Heftruck
Hoogwerker
